En los últimos tiempos, se ha registrado un preocupante aumento en los casos de fallecimientos por afecciones cardíacas durante actividades físicas en gimnasios y campos de deporte en la provincia. Ante esta situación, consultamos al reconocido médico especialista en cardiología, Osvaldo Navarro, quien nos brindó información valiosa sobre la importancia de realizar exámenes médicos previos a la realización de ejercicios. Según el Dr. Navarro, la práctica de ejercicio físico puede tener grandes beneficios para la salud, como la prevención de enfermedades cardiovasculares, el fortalecimiento de los músculos y huesos, y la mejora de la calidad de vida en general. Sin embargo, es fundamental tener en cuenta que el ejercicio intenso e inadecuado puede representar un riesgo para algunas personas, especialmente aquellas que padecen enfermedades cardíacas o tienen factores de riesgo como la hipertensión o el colesterol elevado. Es por ello que el especialista en cardiología destaca la importancia de realizar un examen médico completo antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios. Estos exámenes permitirán detectar posibles afecciones cardíacas y establecer el nivel de esfuerzo físico adecuado para cada individuo. El Dr. Navarro explica que esta evaluación médica debe incluir un interrogatorio exhaustivo acerca del historial clínico y familiar del paciente, así como la realización de pruebas como el electrocardiograma y la ergometría que permitan evaluar la respuesta del corazón al esfuerzo físico. En base a los resultados obtenidos, el médico podrá determinar si es seguro y recomendable realizar ejercicio y, en caso de ser necesario, establecer las medidas preventivas y de tratamiento adecuadas. Además, el especialista destaca la importancia de realizar controles médicos periódicos incluso después de comenzar una rutina de ejercicios. Esto permitirá evaluar el progreso de la salud cardiovascular y realizar ajustes necesarios en la actividad física para maximizar los beneficios y minimizar los riesgos. En conclusión, antes de iniciar cualquier actividad física intensa, es fundamental realizar un examen médico completo para evaluar la salud cardiovascular. Esto ayudará a prevenir afecciones cardíacas y permitirá disfrutar de los beneficios del ejercicio de forma segura. Recuerda que la salud siempre debe ser una prioridad, y la asesoría de un médico especialista en cardiología es fundamental para garantizar la seguridad y el bienestar durante la práctica de actividad física.