Marti Benza: Abriendo el diálogo sobre la salud mental

La exitosa youtuber y conductora de "Tarde de Tertulia" por Luzu TV, Marti Benza, se sinceró sobre su lucha con la salud mental en una entrevista con Infobae. La joven, que ha ganado popularidad por su humor y carisma, se atrevió a hablar abiertamente sobre un tema que afecta a millones de personas, pero que muchas veces se mantiene en silencio. "Empecé a hablar de salud mental porque desde los 12 años es algo que vivo el tema. Y antes no podía nunca ponerlo en palabras, no lo hablaba con nadie, no sabía qué hacer, no sabía a dónde ir", confesó Benza, quien reconoce que la terapia fue fundamental para su bienestar.

Un camino hacia la comprensión y el bienestar

La streamer contó que comenzó su recorrido terapéutico durante la pandemia: "Recién ahí pude entenderme un montón y entender las cosas que me pasaban, por qué actuaba como actuaba. Pude hacer mucha introspección y llegué a sentirme mejor porque durante mucho tiempo la pasé bastante mal". Benza también reveló que antes tenía prejuicios sobre la salud mental: "Antes yo realmente pensaba “una cosa es ir al psicólogo, otra cosa ir al psiquiatra”. ¿Medicarse? No, estás loco. Y lo fui hablando en mi vida cotidiana con mucha gente y me di cuenta que es normal y que le pasa a todo el mundo".

El poder de hablar y el apoyo del equipo

Marti destacó la importancia de crear un espacio para hablar sobre estos temas: "Está buenísimo tener un espacio para poder decir que estas cosas pasan, poder hablarlas para que más gente pueda ir a terapia o puedan ver maneras de resolver sus conflictos". La youtuber también mencionó que el año pasado fue uno de los más difíciles, pero que el apoyo de su equipo en "Tarde de Tertulia" fue fundamental para su recuperación. "Si no hubiera estado en el programa habría desaparecido y no sé qué estaría haciendo. En el streaming estaba con ellos, había más gente a mi alrededor, todo un equipo, era más fácil para mí", confesó.

Un mensaje de esperanza y acción

La historia de Marti Benza es un ejemplo de cómo la salud mental puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, profesión o imagen pública. Su valentía al compartir su experiencia abre la puerta a un diálogo crucial y nos recuerda que es fundamental buscar ayuda profesional cuando la necesitamos. Si estás luchando con tu salud mental, no dudes en buscar apoyo. La línea Salud Mental Responde (0800-333-1665) funciona las 24 horas, los 365 días del año. **Recuerda que no estás solo.**